長跑鴛鴦 惡水英雄 楚健與碧茜
「The toughest foot race on earth。」BadwaterUltramarathon被譽為人類最艱難的超馬賽事，香港長跑手羅楚健今年狀態大勇，決定參加。這項賽事不是跑者一個人的事，全程需要自備的支援，同是香港長跑手的楚健太太，Ida李碧茜，越洋支援。看文章，也想像到困難，連楚健也被迫休息一小時！最後成績是100人，跑第30位。請看長跑界鴛鴦怎在星光下並肩到達終點。 撰文：蔡東豪
羅楚健：「相信，便能實現」
每個人都有自己夢想，自多年前我看過《Running On the Sun》影片後，我的夢想便是參與在美國死亡谷（Death Valley）舉行的「惡水超級馬拉松」（Badwater Ultramarathon）。「惡水超馬」吸引我的地方在於它的「難」，不只難在它的長度——135英里（約217公里），更難的是它是在世界最熱的地方盛夏中舉行，征服它應該是每名長跑者的終極目標吧。今年我的夢想終於能實現，在死亡谷慶祝100年前（1913年7月10日）錄得地球最高溫57℃度的日子中，我踏足這個極地。由於今年美國西部受熱浪侵襲，我們甫抵埗便驚見當地的溫度計指着54℃高溫！自問賽前準備充足的我，興奮蓋過了對高溫的擔心。
體力不停流失 為夢想而戰
比賽10時正式開始，我懷着輕鬆的心情，在頭兩段的70公里，都是按照自己定下的配速穩定前進。太陽在頭頂使我全身就像被火燒着一樣，而地面反射的熱力令我雙腿如遭火炙。幸好補給車每一英里（約1.6公里）便停下來支援，支援人員會迅速遞來冰凍飲料、更換頸間的冰袋及為我灑水降溫等。這段路由於地勢關係，經常有強風與沙塵暴，就像熔爐的煙囪，不停地將滾燙的熱風往你臉上、身上招呼。相信這亦是第二個檢查點——Stovepipe Wells，得名的由來。入夜後，氣溫並沒有降下多少。接下來是長達27公里的上坡路段及20公里的下坡，我出現了惡心的現象，縱然收慢了步速，亦於事無補，後來甚至不停嘔吐，所有吃的喝的，沒一點能留得住。由於吃不下任何東西，體力不停流失，身體越來越虛弱，意識開始昏沉，經常要坐下來喘息，連下山亦只能緩步前進，這是我從未遇過的情況。看着時間一分一秒過去，離我的目標時間亦越來越遠，心中的挫敗感非筆墨所能形容，難道我半年以來的艱苦訓練都要付諸流水？不！我絕不相信！在第三個檢查站（116公里），我太太及支援人員都十分擔心我的情況，並要求我到醫療站進行檢查。我太太知道我的性格一定不會就範，因此花了很長的時間說服我。看着我太太眼內擔憂的神色，我說不出拒絕的話。
幸好檢查後血壓及心電圖都尚屬正常，只是持續的嘔吐及無法進食令身體處於虛脫狀態，精神及意志無法集中，於是我決定休息一小時。休息過後，嘔吐似乎停了，但仍有惡心的感覺。我深呼吸一下，靠着僅餘的意志，咬牙前進。接下來又是一段29公里的上山，我故意再放慢一點，讓虛弱的身體慢慢恢復。捱到第四檢查站天色已大亮，又是酷熱的一天！但是我已開始回復了，能按下惡心感覺喝下能量飲品，在接下來的10公里下坡及40公里大致平坦路段，我也能行一會，跑一會了，在經過100哩（160公里）的白線上，甚至有心情與太太及支援隊員拍照留念。
最後一段20公里上山路段，我的意志已主宰了我疲憊的身體。此時我已不再為名次、時間而戰；我是為了夢想、為了支援人員的無私付出而努力！我太太不眠不休的支持我30多個小時後，仍堅持陪我走上最後山峯。在星光下、月色中，我們並肩上山，在看到終點的亮光時，接過太太遞過來的香港區旗，會合其他支援隊員，懷着對他們的無限感激，攜手衝過終點！就如我一直所說的，「相信，便能實現」！
李碧茜：「隨水漂流」
「3，2，1，Go」！隨着「惡水超級馬拉松」起步，我們一行五人支援隊員亦匆忙跳上補給車，展開我們支援楚健的漫長旅程。「惡水超馬」以艱辛見稱，因此主辦單位規定，每一位跑手一定要有補給車及支援人員隨行方可比賽。為了準備這個死亡谷之戰，我們五個月前已開始籌備，包括網上募集美國當地的支援人員、擬定補給計劃、訂購物資等等，務求令楚健在沒有後顧之憂的情況下，專心比賽。
縱然準備充足，畢竟這個號稱The World's Toughest Foot Race的比賽亦非浪得虛名。不止跑手們要挑戰酷熱的天氣，支援人員亦要在同樣的高溫下，在不能開冷氣的車廂忙進忙出，接受嚴苛的考驗。
就在下午最高溫的時間，我們的其中一員出現中暑症狀，但我們不敢告知楚健，免他擔心而影響比賽的心情。
累得要命 重遇即抖擻精神
不幸的是，楚健在入夜後亦開始不適，不但嘔吐大作，還無法吃下任何東西。賽事已進行了近十小時，任何人體內儲存的能量必定已然用罄，必須要不斷補充才能繼續這艱苦的比賽。但我們眼見楚健嘗試用不同的方法希望恢復，卻始終收效不大。看着他體力一直下降，而我們卻苦無辦法幫他，心下既擔憂又無助。在第三個檢查站，我們實在太擔心了，賽事到此只完成了約一半，面前是另一個長途上山，接下來的路段都是不毛之地，要約80公里後才再有醫療站，如有任何狀況的話都不易搶救。我的心中充滿矛盾：作為妻子，我想勸他以身體為重，留得青山在嘛；作為長跑者，我明白他的執着以及完成這個比賽對他的意義。
我們只好讓楚健在此休息個多小時，睡上一會，希望他能藉此回復少許，並軟硬兼施拖他進醫療站，確定他沒有大危險才讓他繼續上路。
接下來的一段是最漫長的吧？蜿蜒不斷的上山，似乎無窮無盡，黎明帶來的並不是充滿希望的一天，而是另一天酷熱的煎熬。我知道楚健是一個有着鋼鐵般意志的人，對自己想做的事從不輕言放棄。但亦是這一份執着，令我擔心他會不顧身體的警號，勉強繼續。
在等着補給楚健的空檔裏，我想着想着，終於忍不住伏在駕駛盤上哭了起來，直至我發覺一邊的隱形眼鏡已「隨水漂流」，才立即止住眼淚，以保住剩下的一邊眼鏡，單着眼繼續駕車補給。
由於我一直沒有輪班休息，其他人員開始接替我駕車，讓我能在車內稍作休息。我希望能一直在楚健身邊，為他打氣，所以儘管我在車內累得東倒西歪，但一聽見楚健接近的消息，便會立刻抖擻精神，跳下車廂，笑着與他招呼，讓他安心的繼續向自己的夢想進發。就在這醒與睡之間，不經不覺已接近賽事的末段，慶幸的是楚健似乎亦恢復了不少。
當楚健最後完成諾言，帶着香港區旗抵達終點，他沒有太多的言語，但我從他擁着我的手中，分享着他的激動！
